गर्म शहद स्पेयर पसलियों
हॉट हनीड स्पेयर रिब्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 12 और लागत परोसता है $ 1.46 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 399 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. यदि आपके पास जमीन अदरक, लहसुन नमक, कैटालिना ड्रेसिंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 4 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मीठा प्रलोभन पसलियों: इमली-घुटा हुआ स्पेयर पसलियों, पिताजी की अतिरिक्त पसलियां, तथा स्पेयर पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले से गरम ब्रायलर। आसान सफाई के लिए पन्नी के साथ ब्रॉयलर पैन के निचले हिस्से को लाइन करें । कुकिंग स्प्रे से टॉप रैक को हल्के से स्प्रे करें ।
लहसुन नमक और काली मिर्च के साथ सीजन पसलियों । 5 से 6 मिनट के लिए विवाद, बारी और अतिरिक्त 5 से 6 मिनट के लिए विवाद ।
भूरे रंग की पसलियों को धीमी कुकर में रखें ।
एक मिश्रण कटोरे में, शेष सामग्री को एक साथ हिलाएं ।
पसलियों के ऊपर सॉस मिश्रण डालो । यह सुनिश्चित करने के लिए पसलियों को चारों ओर घुमाएं कि वे सभी लेपित हैं । ढककर 3 से 4 घंटे या 8 घंटे के लिए उच्च सेटिंग पर पकाएं ।
चिमटे के साथ, पसलियों को हटा दें धीमी कुकर और अलग-अलग रिब टुकड़ों में काटने से पहले थोड़ा ठंडा होने दें । सॉस से स्किम ग्रीस।
किनारे पर सॉस के साथ पसलियों की सेवा करें ।