गर्म हैम और पनीर सैंडविच

गर्म हैम और पनीर सैंडविच
हॉट हैम और पनीर सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 305 कैलोरी. के लिए $ 1.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । हॉर्सरैडिश सरसों, स्विस चीज़, हैमबर्गर बन्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 20 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, तथा हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव.

निर्देश

1
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट (120 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मक्खन, सरसों, प्याज, खसखस और डिल बीज को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खसखसखसखस
डिल बीजडिल बीज
सरसोंसरसों
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
3
इस मिश्रण के साथ बन्स के अंदर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
रोलरोल
4
प्रत्येक बन के अंदर पनीर का एक टुकड़ा और हैम का एक टुकड़ा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
रोलरोल
हामहाम
5
पन्नी में बन्स लपेटें और पहले से गरम ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
ओवनओवन
6
पनीर के पिघलने तक 15 से 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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