घर का बना क्राउटन और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ सीज़र सलाद

घर का बना क्राउटन और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ सीज़र सलाद
होममेड क्राउटन और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ सीज़र सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 443 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास लहसुन लौंग, मेयोनेज़, डिजॉन सरसों, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो घर का बना सीज़र ड्रेसिंग और क्राउटन के साथ सीज़र सलाद, लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, तथा घर के बने क्राउटन के साथ ग्रील्ड सीज़र सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मिश्रण करने के लिए बड़े कटोरे में 1/4 कप तेल, 2 लहसुन लौंग, और मोटे नमक को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
मोटे नमकमोटे नमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
3
ब्रेड क्यूब्स डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
4
बेकिंग शीट पर क्राउटन को स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
5
क्राउटन को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 12 मिनट तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा। (1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कमरे के तापमान पर एयरटाइट स्टोर करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
पनीर, मेयोनेज़, एंकोवी, सिरका, नींबू का रस, सरसों, वोस्टरशायर सॉस, शेष 1/4 कप तेल और ब्लेंडर में 1 लहसुन लौंग मिलाएं; चिकनी होने तक प्यूरी । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन ड्रेसिंग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
नींबू का रसनींबू का रस
मेयोनेज़मेयोनेज़
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
पनीरपनीर
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
7
बड़े कटोरे में लेट्यूस और क्राउटन रखें । कोट करने के लिए पर्याप्त ड्रेसिंग के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
लेटिषलेटिष
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
किसी भी शेष ड्रेसिंग के साथ परोसें ।

सामग्री

2filletsतैयार कटी हुई हरी फलियाँतैयार कटी हुई हरी फलियाँ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमोटे कोषेर नमकमोटे कोषेर नमक13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों3largesलहसुन लौंग, कुचल, विभाजितलहसुन लौंग, कुचल, विभाजित23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीरहौसले grated एक प्रकार का पनीर पनीर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकारोमेन लेट्यूस का बहुत बड़ा सिर, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआरोमेन लेट्यूस का बहुत बड़ा सिर, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।देशी शैली की सफेद ब्रेड, क्रस्ट हटा दिया गया, क्यूब्स में काट दिया गयादेशी शैली की सफेद ब्रेड, क्रस्ट हटा दिया गया, क्यूब्स में काट दिया गया1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
व्यंजनअमेरिकी
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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