चिकन और टमाटर सबसे ऊपर आलू

चिकन और टमाटर सबसे ऊपर आलू एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 559 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.52 खर्च करता है । इस रेसिपी से 110 लोग प्रभावित हुए । बेकिंग आलू, लहसुन-काली मिर्च का मिश्रण, डेली रोटिसरी चिकन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड शकरकंद चिकन के साथ सबसे ऊपर सेब सॉसेज और सेब और बेक्ड आलू क्रीमयुक्त चिकन के साथ सबसे ऊपर है, टमाटर सॉस में ब्रेज़्ड अंडे के ऊपर शकरकंद, तथा भैंस चिकन-टॉप आलू समान व्यंजनों के लिए ।