चिकन और पनीर एम्पाडास

नुस्खा चिकन और पनीर एम्पाडास आपके यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 15 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 12 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 219 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 63 सेंट खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, अंडा, आटा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 33 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर और चिकन एम्पाडास, चिकन और पनीर एम्पाडास, तथा पनीर के साथ कटा हुआ चिकन एम्पाडास.