चिकन और मीठे आलू का सूप एक है लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 555 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्जोरम, मक्खन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन, शकरकंद का सूप, शकरकंद चिकन सूप, तथा थाई चिकन और शकरकंद का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400*एफ/200*सी पर प्रीहीट करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और एक रोस्टिंग पैन में त्वचा की तरफ नीचे रखें । 30 से 35 मिनट या बस पूरा होने तक पकाएं । रस स्पष्ट चलना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
पैन से निकालें और संभालने में आसान होने तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
त्वचा निकालें और त्यागें । हड्डियों से मांस खींचो और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें । मक्खन और जैतून के तेल को एक साथ पिघलाएं और प्याज और प्याज़ डालें । नरम होने तक लगभग 15 मिनट पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिए
4
शिमला मिर्च और लाल मिर्च डालें और पकाते रहें और लगभग 5 मिनट तक चलाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
लाल मिर्च मिर्च
5
लहसुन डालें और हिलाते हुए और 2 से 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
6
चिकन शोरबा, कटा हुआ चिकन, शकरकंद, टमाटर, सूखे मार्जोरम के पत्ते, तेज पत्ते, नमक और काली मिर्च डालें और मिलाने तक मिलाएँ । कम उबाल लें, फिर आँच को कम करें और उबाल लें, बिना ढके, लगभग 1 घंटे तक, जब तक कि आलू नरम न हो जाएं और स्वाद विकसित न हो जाए । ऊपर से किसी भी वसा को स्किम करें क्योंकि यह पकता है । बे पत्तियों को त्यागें। मसाला के लिए स्वाद, यदि आवश्यक हो तो अतिरिक्त नमक और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंटेनर कटा हुआ प्याज
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
सूखे मरजोरम
2 छोटे शकरकंद, छिले और कटे हुए
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
सूअर की चर्बी वापस
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
7
प्रत्येक के ऊपर खट्टा क्रीम की एक गुड़िया के साथ गर्म कटोरे में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ