चिकन और शतावरी क्विक

नुस्खा चिकन और शतावरी जो आपके भूमध्यसागरीय लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 569 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 43 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, चिव्स, क्रिस्पी बेकन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन और शतावरी क्विक, चिकन सॉसेज और शतावरी क्विक, तथा क्विच ऑक्स एस्परजेस एट सौमोन (शतावरी और सामन क्विक) समान व्यंजनों के लिए ।