चिकन के साथ ब्लशिंग एंजेल हेयर पास्ता
चिकन के साथ एंजेल हेयर पास्ता को ब्लशिंग करना एक मुख्य कोर्स है जो 4 परोसता है । के लिए $ 2.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 702 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, और 32 ग्राम वसा. से यह नुस्खा घर का स्वाद 1 प्रशंसक हैं । एंजेल हेयर पास्ता, काली मिर्च, डिब्बाबंद टमाटर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं चिकन के साथ एंजेल हेयर पास्ता, चिकन और परी बाल पास्ता, और परी बाल पास्ता के साथ ग्रीक चिकन.
निर्देश
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं । इस बीच, टमाटर को एक खाद्य प्रोसेसर में रखें; शुद्ध होने तक कवर और प्रक्रिया करें । एक तरफ सेट करें ।
काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें । एक बड़े कड़ाही में, चिकन को 2 बड़े चम्मच तेल में गुलाबी न होने तक भूनें ।
फैले हुए पनीर और शुद्ध टमाटर को कड़ाही में डालें । मध्यम आँच पर उबाल लें । गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 2-4 मिनट के लिए या थोड़ा गाढ़ा होने तक । नींबू का रस और शेष तेल में हिलाओ। पैन में चिकन लौटें; के माध्यम से गर्मी ।
पास्ता को सूखा और चिकन मिश्रण के साथ परोसें ।