चिकन कैसियाटोर
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? चिकन कैसियाटोर कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 682 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । अगर आपके हाथ में काली मिर्च, अजवायन, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन कैसियाटोर, चिकन कैसियाटोर, तथा चिकन कैसियाटोर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
कटा हुआ प्याज 5-क्यूटी में रखें । धीमी कुकर।
चिकन, मसाला, टमाटर, टमाटर सॉस, मशरूम और वाइन या पानी डालें । ढककर 6-8 घंटे के लिए या चिकन के रस के साफ होने तक कम पर पकाएं । बे पत्ती त्यागें।
पास्ता के ऊपर सॉस के साथ चिकन परोसें ।