चिकन खाओ सोई

चिकन खाओ सोई
चिकन खाओ सोई मोटे तौर पर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 2.03 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 610 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, कोषेर नमक, गुआजिलो मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन हल्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी से भरा नींबू केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिकन खाओ सोई, चिकन खाओ सोई, तथा थाई अनार चिकन खाओ सोई नूडल सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे में बवासीर रखेंहाइटप्रूफ बाउल,ढकने के लिए उबलता पानी डालें, और नरम होने तक, 25-30 मिनट तक भीगने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
नाली बवासीर, भिगोने तरल आरक्षित।प्यूरी चाइल्स, प्याज़, लहसुन, अदरक, सिलैंट्रोस्टेम, धनिया, हल्दी,करी पाउडर,और 2 बड़े चम्मच एक खाद्य प्रोसेसर में तरल भिगोते हैं,यदि आवश्यक हो, तो चिकना होने तक, बड़े चम्मच द्वारा अधिक भिगोने वाला तरल मिलाते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पाउडरकरी पाउडर
धनियाधनिया
शालोटशालोट
हल्दीहल्दी
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
1
एक बड़े भारी बर्तन में तेल गरम करेंमध्यम गर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
खाओ सोई पेस्ट जोड़ें; कुक,लगातार सरगर्मी, थोड़ा अंधेरा होने तक,4-6 मिनट ।
3
नारियल का दूध और शोरबा जोड़ें।एक उबाल लाओ; चिकन जोड़ें। गर्मी कम करें औरचिकन कांटा-निविदा तक सिमर, 20-25मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल का दूधनारियल का दूध
पूरे चिकनपूरे चिकन
शोरबाशोरबा
4
चिकन को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
5
ठंडा होने देंथोड़ा; कटा हुआ मांस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
6
इस बीच, के अनुसार नूडल्स कुकपैकेज निर्देश ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
7
चिकन, 3 बड़े चम्मच मछली सॉस, और जोड़ेंसूप के लिए चीनी । नमक या अधिक मछली के साथ सीज़नयदि आवश्यक हो तो सॉस । सूप और नूडल्स को विभाजित करेंकाले के बीच और टॉपिंग के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
पूरे चिकनपूरे चिकन
नमकनमक
सूपसूप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ सीताफल तनाकटा हुआ सीताफल तना1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चीनी अंडा नूडल्सचीनी अंडा नूडल्स33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(या अधिक) मछली सॉस (जैसे नाम प्ला या नुओक नाम)(या अधिक) मछली सॉस (जैसे नाम प्ला या नुओक नाम)12 2 " टुकड़ा अदरक, खुली, कटा हुआ8लहसुन लौंगलहसुन लौंग12 चम्मच लहसुन पाउडरजमीन धनियाजमीन धनिया12 चम्मच लहसुन पाउडरपिसी हुई हल्दीपिसी हुई हल्दी4largesसूखे न्यू मैक्सिको या गुआजिलो बवासीर, तना हुआ, आधा, बीज वालासूखे न्यू मैक्सिको या गुआजिलो बवासीर, तना हुआ, आधा, बीज वाला8झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक12 चम्मच लहसुन पाउडर(पैक्ड) पाम शुगर या लाइट ब्राउन शुगर(पैक्ड) पाम शुगर या लाइट ब्राउन शुगर4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम चिकन शोरबाकम सोडियम चिकन शोरबा1स्प्रिगकटा हुआ लाल प्याज, बीन स्प्राउट्स, सीताफल कुरकुरे तले हुए प्याज या प्याज़, मिर्च का तेल ,और चूने के वेजेज (परोसने के लिए)कटा हुआ लाल प्याज, बीन स्प्राउट्स, सीताफल कुरकुरे तले हुए प्याज या प्याज़, मिर्च का तेल ,और चूने के वेजेज (परोसने के लिए)6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।त्वचा रहित, बोनलेस चिकन जांघें, लंबाई में आधीत्वचा रहित, बोनलेस चिकन जांघें, लंबाई में आधी7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।unsweetened नारियल का दूधunsweetened नारियल का दूध23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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