चिकन डला टैको सलाद
नुस्खा चिकन नगेट टैको सलाद आपके मैक्सिकन लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. यह लस मुक्त नुस्खा 5 और लागत परोसता है $ 1.6 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 389 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यदि आपके पास क्रीम, पुरानी एल एनचिलाडा सॉस, बेर टमाटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । खट्टा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खट्टा क्रीम सेब पाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 27 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिपोटल चिकन टैको सलाद, पनीर क्साडिला स्ट्रिप्स के साथ कटा हुआ चिकन टैको सलाद, तथा फिएस्टा टैको सलाद.
निर्देश
पैकेज पर निर्देशित चिकन नगेट्स सेंकना ।
1/2 कप एनचिलाडा सॉस को बड़े कस्टर्ड कप में डालें । एनचिलाडा सॉस में एक बार में सोने की डली डुबोएं; अतिरिक्त हिलाएं ।
पैन पर वापस लेपित सोने की डली रखें ।
2 से 3 मिनट तक या गर्म होने तक बेक करें ।
इस बीच, छोटे कटोरे में, शेष एनचिलाडा सॉस और खट्टा क्रीम को व्हिस्क के साथ मिलाएं; एक तरफ सेट करें ।
लेट्यूस को 5 डिनर प्लेटों में विभाजित करें । पनीर, मकई और टमाटर के साथ शीर्ष । चिकन नगेट्स के साथ शीर्ष ।
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी ।