चिकन नाचो बेक किया हुआ
चिकन नाचो बेक बनाया गया है लस मुक्त होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 35 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 486 कैलोरी. के लिए $ 2.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास ऑस्कर मेयर बेकन, बेक्ड टॉर्टिला चिप्स, चिकन स्तन और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बेकन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी बकसुआ एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 94 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो चिकन नाचो सेंकना, पर्व नाचो चिकन सेंकना, तथा नाचो सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
पन्नी से ढकी बेकिंग शीट पर चिकन रखें; साल्सा के साथ शीर्ष ।
20 मिनट सेंकना। या जब तक चिकन किया जाता है (165 एफ), पिछले 5 मिनट के लिए कुचल चिप्स और पनीर के साथ टॉपिंग ।
इस बीच, कुरकुरा होने तक बड़े कड़ाही में बेकन पकाना ।
कड़ाही से बेकन निकालें; कागज तौलिये पर नाली । स्किलेट से ड्रिपिंग त्यागें ।
कड़ाही में प्याज जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । टमाटर में हिलाओ; 4 से 5 मिनट पकाएं । या जब तक टमाटर पॉप करना शुरू न करें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
चावल जोड़ें; 2 से 3 मिनट पकाएं। या जब तक गर्म न हो जाए, कभी-कभी हिलाते रहें । बेकन में हिलाओ।
खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष चिकन ।
चावल के मिश्रण के साथ परोसें ।