चिकन परमेसन
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन परमेसन को आज़माएं । के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 45 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और की कुल 744 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । टमाटर सॉस, स्पेगेटी, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: आसान परमेसन चिकन फिंगर्स और परमेसन चिकन रैप्स, आसान परमेसन चिकन फिंगर्स और परमेसन चिकन रैप्स, और आसान परमेसन चिकन फिंगर्स और परमेसन चिकन रैप्स.
निर्देश
पाउंड चिकन 1/4-में । मोटाई; दही और रोटी के टुकड़ों के साथ कोट। एक बड़े कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच तेल में दोनों तरफ ब्राउन चिकन जब तक रस साफ न हो जाए ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार स्पेगेटी पकाएं । इस बीच, कड़ाही में प्याज, लहसुन, तुलसी, अजवायन और अजमोद को बचे हुए तेल में प्याज के नरम होने तक भूनें । टमाटर सॉस और पानी डालें; 1 मिनट तक उबालें ।
स्पेगेटी नाली; स्किलेट में जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें । चिकन के साथ शीर्ष; चीज के साथ छिड़के । ढककर 5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक खड़े रहने दें ।
अनुशंसित शराब: Chianti, Montepulciano, बारबेरा वाइन
चिकन परमेसन चियांटी, मोंटेपुलसियानो और बारबरा वाइन के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । जब चिकन को टमाटर सॉस और पनीर के साथ जोड़ा जाता है, तो यह एक हल्के या मध्यम शरीर वाले रेड वाइन को संभाल सकता है । चूंकि यह एक इतालवी-अमेरिकी व्यंजन है, इसलिए हम इतालवी वाइन के लिए गए । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है लुइआनो चियांटी क्लासिको रिसर्वा । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
![लुइआनो चियांटी क्लासिको रिसर्वा]()
लुइआनो चियांटी क्लासिको रिसर्वा
पके लाल चेरी और वायलेट की सुगंध के साथ स्तरित एक जटिल गुलदस्ता के साथ एक समृद्ध, संरचित शराब, इसके बाद चमड़े और सफेद मिर्च के नोट । स्टेनलेस स्टील में किण्वित, शराब फ्रेंच और अमेरिकी ओक बैरल में स्थानांतरित होने से पहले 10 महीने तक आराम करती है जहां यह 12 महीने तक वृद्ध होती है ।