चिकन बैगल मेल्ट्स
चिकन बैगल मेल्ट्स को शुरू से लेकर अंत तक बनाने में करीब 15 मिनट का समय लगता है। इस रेसिपी से 4 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 456 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 38 ग्राम फैट होता है । 98 सेंट प्रति सर्विंग की कीमत में यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 11% पूरा करती है । बहुत से लोगों को यह मेन कोर्स वाकई पसंद नहीं आया। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद आती है। अगर आपके पास रोटिसरी चिकन, चेडर चीज़ , बेल पेपर और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और कीटोजेनिक आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 48% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है
निर्देश
बैगल के निचले भाग पर मेयोनेज़ फैलाएं; चिकन, बेकन, लाल मिर्च और पनीर की परत लगाएं।
इसे बिना चिकनाई वाली बेकिंग शीट पर रखें।
2-3 मिनट के लिए या पनीर पिघलने तक इसे 2-4 इंच तक आंच से उतार लें।
बेगल के ऊपर सरसों फैलाएं, पनीर के ऊपर रखें।