चिकन बिस्कुट
चिकन बिस्किट को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 45 मिनट लगते हैं। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 9 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 243 कैलोरी होती है। 88 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 7% पूरा करती है । यह रेसिपी 16 लोगों के लिए है। 9 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। Allrecipes की इस रेसिपी में सब्ज़ियाँ, चिकन ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, चिकन सूप की क्रीम और सब्ज़ियाँ शामिल हैं। 45% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। होल व्हीट बिस्किट और चिकन सॉसेज ग्रेवी , सेज और ग्रूयेरे के साथ एकॉर्न स्क्वैश बिस्किट और बिस्किट केक इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।
निर्देश
मध्यम आंच पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गर्म करें; चिकन टेंडरलॉइन को गर्म तेल में तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि रस साफ न हो जाए और मांस अंदर से गुलाबी न रह जाए, लगभग 10 मिनट, एक बार पलटें। चिकन को काट लें।
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर गर्म करें। 16 मफिन कप पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
प्रत्येक बिस्किट को आधा-आधा काटें और आटे के टुकड़ों को तैयार मफिन कप में दबाएं, तथा प्रत्येक मफिन कप के नीचे और किनारों पर आटे को आकार दें।
एक कटोरे में चिकन और चिकन सूप की क्रीम, मिश्रित सब्ज़ियाँ और आधा चेडर चीज़ मिलाएँ। प्रत्येक आटे के कप में एक बड़ा चम्मच चिकन, सब्ज़ियाँ और सॉस डालें और प्रत्येक के ऊपर 1 1/2 चम्मच बचा हुआ चेडर चीज़ डालें।
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक बिस्किट कप हल्के भूरे और फूले हुए न हो जाएं, पनीर पिघल न जाए, और भरावन गर्म न हो जाए, लगभग 14 मिनट।