चिकन रेमन

चिकन रेमन
चिकन रेमन सिर्फ हो सकता है जापानी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 614 कैलोरी. के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए नोरेसीप्स द्वारा लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ओए सॉस, चिकन की हड्डियाँ, चिकन विंग टिप्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 4 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन रेमन, चिकन रेमन, तथा चिकन रेमन.

निर्देश

1
पानी से भरी केतली को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2
एक साफ सिंक में विंग टिप्स और चिकन की हड्डियों को बिछाएं, फिर चिकन के ऊपर उबलता पानी डालें । चिकन को ठंडे पानी से धोएं, खून के किसी भी गुच्छे को साफ़ करें । यह कदम चिकन पर कुछ रक्त को जम जाता है ताकि आप इसे धो सकें और यह आपके सूप में समाप्त न हो । एक छोटे सॉस पैन में, लीक, अदरक और लहसुन जोड़ें, फिर वनस्पति तेल के साथ कवर करें । मध्यम कम गर्मी पर धीरे से भूनें जब तक कि सुगंधित गहरे भूरे रंग के न हों, लेकिन जले नहीं (लगभग 30-40 मिनट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 पाउंड चिकन की हड्डियां जिन पर थोड़ा मांस हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)5 पाउंड चिकन की हड्डियां जिन पर थोड़ा मांस हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
एक प्रेशर कुकर में कोम्बू, विंगटिप्स और हड्डियां डालें और 10 कप पानी से ढक दें । इसे बिना ढके उबाल लें, फिर ऊपर की ओर तैरने वाले मैल को स्किम करें । जब तक आपको कोई और मैल दिखाई न दे, तब तक स्किमिंग जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
KombuKombu
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
10 लहसुन की कलियाँ, साबुत10 लहसुन की कलियाँ, साबुत
4
कोम्बू निकालें और त्यागें, फिर तले हुए लीक, अदरक और लहसुन डालें । ढक्कन को सील करें, फिर 1.5 घंटे के लिए उच्च दबाव में पकाएं । जब स्टॉक पक जाए, तो इसे कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
KombuKombu
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
5
इसे एक बड़े कटोरे में एक बड़े छलनी के माध्यम से डालें । जितना संभव हो उतना तरल निकालने के लिए अपने हाथों से ठोस पदार्थों को निचोड़ें । आप देखेंगे कि तरल एक मलाईदार सफेद होने लगता है । यह वही है जो सूप को अपना शरीर देता है इसलिए सुनिश्चित करें कि आपको हर आखिरी बूंद मिले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
एक साफ कंटेनर में एक अतिरिक्त बारीक छलनी (जैसे चाय की छलनी) के माध्यम से छना हुआ सूप डालें । आप या तो यहां रुक सकते हैं और स्टॉक को रेफ्रिजरेट कर सकते हैं या चलते रह सकते हैं । यदि आपने स्टॉक को प्रशीतित किया है, तो चम्मच से अतिरिक्त वसा को खुरचना काफी आसान होना चाहिए । यदि नहीं, तो अतिरिक्त वसा को स्किम करने के लिए वसा स्किमर का उपयोग करें और वसा को एक तरफ सेट करें । किसी भी स्थिति में, आप थोड़ा मोटा पीछे छोड़ना चाहते हैं । अपने सूप को मापें। आपके पास लगभग 6 कप होने चाहिए, यदि आपके पास अधिक है, तो आपको इसे 6 कप तक उबालना चाहिए, यदि आपके पास कम है, तो जोड़ें water.To कारमेलाइज्ड स्कैलियन ऑयल बनाएं, तिल के तेल के साथ लगभग 2 बड़े चम्मच चिकन वसा डालें जिसे आपने सूप से एक छोटे सॉस पैन में स्किम्ड किया है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन वसाचिकन वसा
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
चायचाय
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
पौनापौना
7
मध्यम गर्मी पर सॉस पैन डालें, फिर कीमा बनाया हुआ स्कैलियन जोड़ें । स्कैलियन को मध्यम से गहरे भूरे रंग तक भूनें । आँच बंद कर दें, फिर ध्यान से 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस डालें । तेल फैल जाएगा, इसलिए बहुत सावधान रहें । यह सोया सॉस को कैरामेलाइज़ करता है, जिससे यह एक अद्भुत स्वादिष्ट सुगंध देता है । सूप बनाने के लिए, एक बर्तन में 6 कप छना हुआ स्टॉक डालें, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस, 1 बड़ा चम्मच नमक और सोया दूध डालें और धीरे से गर्म करें । अपने नूडल्स को पैकेज के निर्देशों के अनुसार उबालें या होममेड रेमन का एक बैच बनाएं noodles.To समाप्त रेमन नूडल्स को चार कटोरे के बीच विभाजित करें, नूडल्स के ऊपर सूप डालें और फिर अपनी पसंद के टॉपिंग के साथ शीर्ष करें । मैंने इसे एक नरम उबले अंडे, मेनमा, कटा हुआ स्कैलियन और चिकन चाशु के साथ परोसा, लेकिन आप इसके साथ जो ऊपर रखते हैं वह आपके ऊपर है । पैकेज के निर्देशों के अनुसार अपने नूडल्स उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ramen नूडल्सRamen नूडल्स
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
सोयामिल्कसोयामिल्क
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
तलने का तेल, अधिमानतः कैनोलातलने का तेल, अधिमानतः कैनोला
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
8
उबले हुए नूडल्स को कटोरे में डालें और टॉपिंग डालें । गर्म सूप के साथ कवर करें, फिर कुछ कारमेलाइज्ड स्कैलियन तेल पर बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
9
तुरंत परोसें।

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोएसेम तेलएसेम तेल907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस5 पाउंड चिकन की हड्डियां जिन पर थोड़ा मांस हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)5 पाउंड चिकन की हड्डियां जिन पर थोड़ा मांस हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचिकन विंग टिप्सचिकन विंग टिप्स4बड़ी लौंगलहसुन बिना छीलेलहसुन बिना छीले11टीएसपी सूखा अजवायनओए सॉसओए सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओए दूधओए दूध1पैकेज4सर्विंग्रामेन नूडल्स निर्देशों के अनुसार उबला हुआ4सर्विंग्रामेन नूडल्स निर्देशों के अनुसार उबला हुआ4झींगा और शिरायुक्त3कॉलियंस केवल सफेद भाग, कीमा बनाया हुआ3कॉलियंस केवल सफेद भाग, कीमा बनाया हुआ1छोटालीक 4 टुकड़ों में कटा हुआलीक 4 टुकड़ों में कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तसुगंधित तलने के लिए वनस्पति तेलसुगंधित तलने के लिए वनस्पति तेल2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी11टीएसपी सूखा अजवायनएएलटीएएलटी4झींगा और शिरायुक्त2लंबाईअदरक 8 सिक्कों में कटा हुआ2लंबाईअदरक 8 सिक्कों में कटा हुआ4इंचपाइककोम्बूपाइककोम्बू
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 4 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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