चिकन सीज़र सलाद

चिकन सीज़र सलाद
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं अमेरिकी अपने नुस्खा बॉक्स के लिए व्यंजनों, चिकन सीज़र सलाद एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको कोशिश करनी चाहिए । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 539 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 2.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह नुस्खा 814 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टिन, जैतून का तेल, मेयोनेज़ और कुछ अन्य चीजों से एंकोवी उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे लहसुन के क्राउटन के साथ चिकन सीज़र सलाद {और हल्का सीज़र ड्रेसिंग}, हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद, तथा ग्रील्ड सीज़र चिकन के साथ सीज़र सलाद.

निर्देश

1
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
1 मध्यम सियाबट्टा को बड़े, रैग्ड क्राउटन में फाड़ें या, यदि आप चाहें, तो ब्रेड चाकू से काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CiabattaCiabatta
Croutons केCroutons के
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रोटी चाकूरोटी चाकू
3
एक बड़ी बेकिंग शीट या ट्रे पर फैलाएं और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
4
यदि आप चाहें तो तेल को ब्रेड में रगड़ें और थोड़ा नमक डालें (इसके लिए समुद्री नमक के क्रिस्टल सबसे अच्छे हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
5
8-10 मिनट के लिए बेक करें, खाना पकाने के दौरान क्राउटन को कुछ बार घुमाएं ताकि वे समान रूप से भूरे रंग के हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
6
2 स्किनलेस, बोनलेस चिकन ब्रेस्ट को 1 टेबलस्पून ऑलिव ऑयल, सीज़न के साथ रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च (लगभग 1 मध्यम आकार की शिमला मिर्च)बारीक कटी हुई लाल शिमला मिर्च (लगभग 1 मध्यम आकार की शिमला मिर्च)
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
7
1 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर पैन रखें, गर्म होने तक, लेकिन धूम्रपान न करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
चिकन को तवे पर रखें (यदि यह पर्याप्त गर्म हो तो यह सिज़ल हो जाएगा) और 4 मिनट के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
9
चिकन को पलट दें, फिर 4 मिनट और पकाएं । जाँच करें कि क्या यह एक तेज चाकू की नोक को सबसे मोटे हिस्से में पोक करके पकाया जाता है; गुलाबी रंग का कोई संकेत नहीं होना चाहिए और रस स्पष्ट चलेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
10
एक चाकू के फ्लैट के साथ 1 लहसुन लौंग को काटें और त्वचा को छील लें । एक लहसुन कोल्हू के साथ क्रश । एक छोटे कटोरे के किनारे के खिलाफ कांटा के साथ 2 एंकोवीज़ को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी धारीदार फल गमनारंगी धारीदार फल गम
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
11
एक मुट्ठी परमेसन चीज़ को कद्दूकस कर लें और उसमें लहसुन, एंकोवी, 5 टेबलस्पून मेयोनेज़ और 1 टेबलस्पून व्हाइट वाइन सिरका मिलाएं । स्वाद के लिए मौसम। यह दही की स्थिरता होनी चाहिए यदि आपका गाढ़ा है, तो इसे पतला करने के लिए कुछ टीएसपी पानी में हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद शराब सिरकासफेद शराब सिरका
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस2 बड़े चिपोटल मिर्च एडोबो सॉस में, बारीक कटा हुआ, साथ ही 2 बड़े चम्मच एडोबो सॉस
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
12
पनीर को छिलके से शेव करें । 1 बड़े कॉस या रोमेन लेट्यूस को बड़े टुकड़ों में फाड़ें और एक बड़े कटोरे में डालें । चिकन को काटने के आकार के स्ट्रिप्स में खींचें और आधे क्राउटन के साथ पत्तियों पर आधा बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
Croutons केCroutons के
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
13
अधिकांश ड्रेसिंग जोड़ें और अपनी उंगलियों से टॉस करें । बाकी चिकन और क्राउटन को बिखेर दें, फिर शेष ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
14
ऊपर से परमेसन छिड़कें और सीधे परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़

अनुशंसित शराब: Gavi, Albarino, Pinot Grigio

चिकन सीज़र सलाद गेवी, अल्बारिनो और पिनोट ग्रिगियो के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । हम एक कुरकुरा, सूखी सफेद शराब जैसे कि गावी, अल्बरीनो, या पिनोट ग्रिगियो की सलाह देते हैं । ये वाइन तीखी ड्रेसिंग तक खड़ी होती हैं और अन्य स्वादों के पूरक होती हैं । जियोर्डानो लोम्बार्डो विग्ने डि सैन मार्टिनो गवी डि गवी 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।
जिओरडनो लॉमबार्डो Vigne di San Martino Gavi di Gavi
जिओरडनो लॉमबार्डो Vigne di San Martino Gavi di Gavi
उज्ज्वल, खट्टे फल और एक स्पर्श के nuttiness. तालू पर ड्राइविंग खनिजता, चाकलेट बनावट जो अभिव्यक्ति की सुंदर ताजगी और स्पष्टता को कम नहीं करती है । एक स्पष्ट खत्म के साथ रैखिक लेकिन अविश्वसनीय चंचलता ।
कठिनाईकठिन
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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शुरुआती लोगों के लिए खानपान युक्तियाँ जो आपके मेहमानों को आश्चर्यचकित कर देंगी
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उत्तम मिश्रण के लिए घरेलू हम्मस युक्तियाँ और तरकीबें
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परफेक्ट क्रिस्पी श्नाइटल एक चरण-दर-चरण ट्यूटोरियल
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स्मोक्ड मीट शुरुआती लोगों के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका
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इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
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