चिकन-सौंफ-आलू औ ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए चिकन-सौंफ-आलू औ ग्रैटिन को आजमाएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 443 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके द्वारा लाया गया है BettyCrocker.com । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, दूध, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 44 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन-सौंफ-आलू औ ग्रैटिन, आलू और सौंफ की चटनी, तथा सौंफ और आलू की चटनी.
निर्देश
ब्रश 13एक्स 9-इंच (3-चौथाई गेलन) ग्लास बेकिंग डिश नरम मक्खन के 1 चम्मच के साथ; पकवान के तल में लहसुन छिड़कें । एक तरफ सेट करें ।
सौंफ के बल्ब से डंठल को बल्ब के 1 इंच के भीतर काट लें; पंख वाले पत्तों का 1/4 कप आरक्षित करें और डंठल त्यागें ।
बल्बों के नीचे काट लें और त्यागें ।
क्वार्टर में बल्ब की लंबाई में कटौती; कोर निकालें ।
लगभग 1 कप बनाने के लिए प्रत्येक चौथाई क्रॉसवर्ड को लगभग 4/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । 12 इंच के स्किलेट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर शेष मक्खन पिघलाएं ।
चिकन जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । कुक और लगभग 4 मिनट हलचल ।
सौंफ जोड़ें; कुक और 4 मिनट लंबे समय तक हलचल । कवर; गर्मी से निकालें ।
बेकिंग डिश में आलू के स्लाइस के 1/2 भाग को व्यवस्थित करें । छोटे कटोरे में, अल्फ्रेडो सॉस, दूध और 2 बड़े चम्मच सौंफ के पत्ते मिलाएं ।
डिश में आलू के ऊपर सॉस मिश्रण का 1/2 डालो; 1 कप स्विस पनीर के साथ शीर्ष । पनीर पर समान रूप से चम्मच चिकन मिश्रण । शेष आलू के साथ शीर्ष; मिश्रण को सपाट बनाने के लिए दबाएं ।
ऊपर से बचा हुआ सॉस मिश्रण डालें।
शेष 1 कप स्विस पनीर के साथ छिड़के ।
पन्नी के साथ कवर; 1 घंटे सेंकना । उजागर; परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
कांटे से छेद करने पर 25 से 30 मिनट तक या आलू के नरम होने तक बेक करें ।
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
शेष सौंफ के पत्तों के साथ गार्निश करें ।