चिकन, सेब, और स्मोक्ड गौडा सलाद
चिकन, सेब, और स्मोक्ड गौडा सलाद सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 507 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद-सरसों की ड्रेसिंग, चिकन, गैलन सेब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 47 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड गौदान और अंगूर के साथ चिकन डिनर सलाद, सेब, हैम और स्मोक्ड गौडा गैलेट्स, तथा स्मोक्ड गौडा, सेब और बेकन क्साडिलस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नींबू के रस के साथ सेब के स्लाइस टॉस करें ।
एक बड़े कांच के कटोरे में परत सलाद साग, सेब, चिकन, और अगले 5 सामग्री ।
तुरंत परोसें, या कवर करें और 8 घंटे तक ठंडा करें । परोसने से ठीक पहले 1/4 कप शहद-सरसों की ड्रेसिंग के साथ सलाद टॉस करें ।
शेष ड्रेसिंग के साथ परोसें ।
नोट: हमने फ्रेश एक्सप्रेस 50/50 स्प्रिंग के साथ परीक्षण किया