चिकन-सब्जी क्साडिलस
चिकन-वेजिटेबल क्साडिलस सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 53 ग्राम प्रोटीन, 40 ग्राम वसा, और कुल का 899 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.81 खर्च करता है । शिमला मिर्च, बकरी पनीर, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं बचे हुए चिकन और वेजिटेबल क्साडिलस, आर्टिचोक, मशरूम और भुनी हुई लाल मिर्च के साथ चिकन और मिश्रित सब्जी क्साडिलस, तथा वेजिटेबल क्साडिलस.
निर्देश
एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर घंटी मिर्च रखें ।
500 पर 20 मिनट के लिए या जब तक मिर्च फफोले न दिखें, एक बार पलट दें ।
मिर्च को भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; सील करें और खाल को ढीला करने के लिए 10 मिनट खड़े रहने दें । मिर्च छीलें; बीज निकालें और त्यागें । स्लाइस मिर्च।
सब्जी खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट शतावरी; 400 मिनट के लिए 15 पर सेंकना ।
1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ चिकन छिड़कें । चिकन को एक बड़े, हल्के से ग्रीस किए हुए नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम आँच पर ब्राउन होने तक पकाएँ ।
नींबू का रस जोड़ें, और 5 मिनट या चिकन होने तक पकाएं । स्लाइस ।
शेष 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च, मेयोनेज़, और अगले 3 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
4 टॉर्टिला पर समान रूप से मिश्रण फैलाएं ।
भुना हुआ बेल मिर्च, शतावरी, चिकन, और बकरी पनीर के साथ परत । शेष 4 टॉर्टिला के साथ शीर्ष ।
क्साडिलस को एक बड़े, हल्के से ग्रीस किए हुए नॉनस्टिक स्किलेट में मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रत्येक तरफ 2 मिनट या ब्राउन होने तक पकाएं ।