चॉकलेट-ऑरेंज फ्लान
चॉकलेट-ऑरेंज फ्लान सिर्फ वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 226 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। कंडेंस्ड मिल्क, संतरे का छिलका, अंडे की जर्दी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चॉकलेट-ऑरेंज फ्लान, चॉकलेट-ऑरेंज क्रीम चीज़ फ्लान, तथा ऑरेंज फ्लान.
निर्देश
ओवन को 30 तक प्रीहीट करें
मध्यम आँच पर एक मध्यम, भारी कड़ाही में चीनी रखें; चीनी के घुलने तक पकाएं । एक अतिरिक्त 1 1/2 मिनट या सुनहरा होने तक पकाना जारी रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 9 इंच के क्विक डिश में तुरंत डालें, जब तक कि कारमेलाइज्ड चीनी कोट डिश के नीचे न हो जाए ।
एक खाद्य प्रोसेसर में 1% दूध और शेष सामग्री को मिलाएं, और मिश्रण को चिकना होने तक संसाधित करें ।
डिश में कारमेलाइज्ड सिरप के ऊपर दूध का मिश्रण डालें ।
डिश को उथले रोस्टिंग पैन में रखें, और पैन में 1 इंच की गहराई तक गर्म पानी डालें ।
300 घंटे के लिए या जब तक फ्लान के केंद्र में डाला गया चाकू साफ न हो जाए, तब तक 1 पर बेक करें ।
भुना हुआ पैन से पकवान निकालें, और एक तार रैक पर 30 मिनट ठंडा करें । फ्लान को कवर करें, और कम से कम 3 घंटे ठंडा करें ।
डिश के ऊपर एक प्लेट को उल्टा रखें, और प्लेट पर फ्लान को पलटें ।
फ्लान के ऊपर किसी भी शेष कारमेलाइज्ड सिरप को बूंदा बांदी करें ।