चॉकलेट के साथ क्रैनबेरी ओट्स

चॉकलेट के साथ क्रैनबेरी ओट्स
चॉकलेट के साथ क्रैनबेरी ओट्स आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 179 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 40 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, बेकिंग सोडा, चॉकलेट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 14 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो ओट्स मसालेदार छाछ-ओट्स नीर मोर-इंडियन ओट्स एस, क्रैनबेरी ऑरेंज ओट्स, तथा केला, जई और क्रैनबेरी के साथ नाश्ता कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित2 बड़े चम्मच और 2 छोटे चम्मच ठंडा मक्खन, विभाजित1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमक्खन, नरममक्खन, नरम2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंडपोर्क चॉप्स, बटरफ्लाईड और पतले पाउंड3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरोल्ड ओट्सरोल्ड ओट्स1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठा, सूखे cranberriesमीठा, सूखे cranberries2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई सफेद चॉकलेटकटी हुई सफेद चॉकलेट
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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