चिचरोन्स गुइसाडोस (स्ट्यूड फ्राइड पोर्क रिंड्स)
चिचरिरोन गुइसाडोस (स्ट्यूड फ्राइड पोर्क रिंड्स) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 351 कैलोरी. के लिए $ 2.49 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 71 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, सीताफल के पत्ते और तने, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो फ्राइड बी हून (चावल सेंवई) डिब्बाबंद स्टू पोर्क के साथ, मायटैग ब्लू चीज़ पोर्क रिंड्स, तथा विगोरोन या चिचरन कोन युक्का (युकन और पोर्क रिंड्स) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
झिलमिलाहट तक मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम बर्तन में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि प्याज भूरा न होने लगे, लगभग 8 मिनट ।
लहसुन जोड़ें और पकाना, लगातार सरगर्मी, सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड ।
अजवायन और जीरा डालें और लगातार चलाते हुए, सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ ।
टमाटर, टमाटर, सेरानो काली मिर्च और चिपोटल काली मिर्च डालें। पैन के नीचे से किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरचें और गर्मी को मध्यम तक कम करें । खाना बनाना जारी रखें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि टमाटर और टमाटर नरम न हो जाएं और उनका रस एक मोटी सॉस जैसी स्थिरता तक कम हो जाए ।
2 कप चिकन स्टॉक (या पानी) जोड़ें, एक उबाल लाएं, और 5 मिनट के लिए उबाल लें ।
मिश्रण को फूड प्रोसेसर में ट्रांसफर करें ।
दलिया जैसी स्थिरता के साथ, ज्यादातर चिकनी होने तक सीलेंट्रो और प्रक्रिया जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
प्यूरीड सॉस को वापस बर्तन में लौटा दें ।
चिचरोन डालें और सॉस को उबाल लें । चिचरोन के नरम होने तक, 10 से 15 मिनट तक उबालें, तरल की स्थिरता को समायोजित करने के लिए आवश्यक अतिरिक्त स्टॉक या पानी मिलाएं ।
गार्निश और स्टेपल (जैसे टॉर्टिला, चावल, या सोप्स) की पसंद के साथ परोसें ।