चीज़ी हैम और नूडल्स
चीज़ी हैम 'एन' नूडल्स शायद वह मुख्य व्यंजन है जिसकी आपको तलाश है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 30 ग्राम वसा और कुल 491 कैलोरी होती है। $1.85 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 22% पूरा करती है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में मटर, हैम, प्रोसेस चीज़ और ब्रेड क्रम्ब्स की ज़रूरत होती है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 56% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि ठोस है। इसी तरह की रेसिपी हैं चीज़ी चिकन नूडल्स , चीज़ी हैम और झींगा मैकरोनी औ ग्रेटिन , और क्रीमी चीज़ी हैम टोमेटो सॉस ।
निर्देश
नूडल्स को पैकेज पर दिए निर्देशों के अनुसार पकाएं। इस बीच, एक सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं; चिकना होने तक आटा मिलाएँ। धीरे-धीरे दूध डालें। मध्यम आँच पर उबाल लें; 2 मिनट या गाढ़ा होने तक पकाएँ और हिलाएँ।
आंच से उतार लें; पनीर पिघलने तक इसमें हिलाते रहें।
नूडल्स, हैम और मटर को चीज़ सॉस में डालें।
कुकिंग स्प्रे से कोट की गई 3 कप बेकिंग डिश में डालें। बचा हुआ मक्खन पिघलाएँ; ब्रेड क्रम्ब्स और पार्सले के साथ मिलाएँ।
बिना ढके, 350° पर 30-35 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।