चुनौती: कीनू सूखे लाल मिर्च सॉस के साथ चॉकलेट क्रेप

चुनौती: कीनू सूखे लाल मिर्च सॉस के साथ चॉकलेट क्रेप
चुनौती: कीनू सूखे लाल मिर्च सॉस के साथ चॉकलेट क्रेप एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4g प्रोटीन की, 17g वसा की, और कुल का 312 कैलोरी. यह नुस्खा 14 परोसता है और प्रति सेवारत 60 सेंट खर्च करता है । यदि आपके हाथ में भारी क्रीम, लाल मिर्च, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो रियल सील चैलेंज-सन ड्राइड टोमैटो डिप, थाई ड्राइड चिली डिपिंग सॉस, तथा स्नैप चैलेंज: वन पॉट चिली पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
क्रेप बनाने के लिए: एक मध्यम कटोरे में, सभी गीली सामग्री मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
गठबंधन करने के लिए आटा और व्हिस्क जोड़ें । पिघला हुआ मक्खन में हिलाओ और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपलताजा स्क्रैपल
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में, कड़ाही के बीच में 1/3 कप बैटर डालें । पैन को घुमाएं ताकि बैटर पैन की सतह को समान रूप से और पतले से ढक दे । सुनहरा होने तक पकाएं, फिर पलटें । कुछ और सेकंड पकाएं, फिर एक प्लेट में निकालें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
ठंडा होने दें और उपयोग के लिए तैयार होने तक प्लास्टिक रैप से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
1
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को मिलाकर अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
सॉस बनाने के लिए: मध्यम आँच पर एक छोटे बर्तन में, चीनी और पानी मिलाएं और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
3
मिश्रित होने तक क्रीम में गर्मी और व्हिस्क से निकालें । कीनू का रस और लाल मिर्च डालें और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीनू का रसकीनू का रस
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's1 कप चॉकलेट कोटेड कैंडीज, जैसे M&M's
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
1
प्रत्येक क्रेप को एक काम की सतह पर रखें और केंद्र के नीचे चॉकलेट स्प्रेड मिश्रण की 1 पंक्ति फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
2
भरने को घेरने के लिए प्रत्येक क्रेप को रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
3
एक प्लेट पर कुछ ट्रेल मिक्स छिड़कें, शीर्ष पर 1 क्रेप बिछाएं और प्रत्येक क्रेप के ऊपर लगभग 2 बड़े चम्मच सॉस डालें । शेष क्रेप्स और भरने के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
CrepesCrepes
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
4
तुरंत परोसें।

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़केयेनकेयेन2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।चॉकलेट प्रसार (की सिफारिश की: Nutella)चॉकलेट प्रसार (की सिफारिश की: Nutella)5बिंग चेरी, बीज हटा दिया और कटा हुआबिंग चेरी, बीज हटा दिया और कटा हुआ2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मक्खन, हल्के भूरे रंग के लिए पिघलामक्खन, हल्के भूरे रंग के लिए पिघला1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1कीनू, juicedकीनू, juiced591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा पानीठंडा पानी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोट्रेल मिक्स, मोटे तौर पर एक खाद्य प्रोसेसर में कटा हुआट्रेल मिक्स, मोटे तौर पर एक खाद्य प्रोसेसर में कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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