चीनी बादाम चिकन

चीनी बादाम चिकन
नुस्खा चीनी बादाम चिकन बनाया जा सकता है लगभग 35 मिनट में. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.63 खर्च करता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 468 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, और 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। अगर आपके हाथ में शेरी, नमक, अजवाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 41 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक है बल्कि सस्ती चीनी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और केटोजेनिक आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 61 का शानदार स्कोर%. कोशिश करो चीनी बादाम टोफू, चीनी बादाम कुकीज़, और चीनी बादाम कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में सोया सॉस, नमक, कॉर्नस्टार्च और शेरी मिलाएं । चिकन में हिलाओ; कवर और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
एक बड़े, गहरे कड़ाही में 1 1/2 कप मूंगफली का तेल गरम करें । बादाम को तेल में सुनहरा होने तक, लगभग 1 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
तले हुए बादाम को कागज़ के तौलिये पर निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
4
कड़ाही से सभी लेकिन 3 बड़े चम्मच तेल निकाल लें । मशरूम, बांस के अंकुर, अजवाइन, प्याज और पानी की गोलियां में हिलाओ । सब्जियों को 1 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखेंनारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
1/3 पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1/3 पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
5
कड़ाही से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
कड़ाही में 1/4 कप तेल गरम करें । गर्म तेल में मैरीनेट किए हुए चिकन को तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि बीच में गुलाबी न हो जाए, और रस साफ न हो जाए, 3 से 5 मिनट । पकी हुई सब्जियां, चिकन स्टॉक और आरक्षित सोया सॉस मिश्रण में हिलाओ; गाढ़ा होने तक, 1 से 2 मिनट तक उबालें । परोसने से पहले तले हुए बादाम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम2 पैकेट (2 औंस प्रत्येक) पिसे हुए बादाम
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतिरछे कटे हुए बांस के अंकुरतिरछे कटे हुए बांस के अंकुर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोblanched बादामblanched बादाम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतिरछे कटा हुआ अजवाइनतिरछे कटा हुआ अजवाइन1केजीएसचिकन, त्वचा रहित, मांस हड्डियों से हटा दिया जाता है और काटने के आकार के टुकड़ों में काट दिया जाता हैचिकन, त्वचा रहित, मांस हड्डियों से हटा दिया जाता है और काटने के आकार के टुकड़ों में काट दिया जाता है791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मशरूमकटा हुआ मशरूम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ प्याजपतले कटा हुआ प्याज591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)मसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जारमसालेदार तरबूज़ का छिलका, 1 जार3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ10पूरे पानी की गोलियां, पतले कटा हुआपूरे पानी की गोलियां, पतले कटा हुआ

अनुशंसित शराब: रिस्लीन्ग, Gewurztraminer, Chenin ब्लॉन्क

रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय सफेद कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है श्लॉस जोहानिसबर्ग जेलब्लैक रिस्लीन्ग । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 35 डॉलर है ।
श्लॉस जोहानिसबर्ग गेलब्लैक रिस्लीन्ग
श्लॉस जोहानिसबर्ग गेलब्लैक रिस्लीन्ग
शानदार नींबू पीला। नाक सफेद फूलों, पीसने वाले नींबू छील और नाशपाती के साथ युवा है । तालू दृढ़ और ताजा है, कुरकुरा अम्लता के साथ अच्छी तरह से संतुलित है । जटिल, असाधारण संतुलित और परिष्कृत । सलाद और भुना हुआ चिकन के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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