चीनी ब्रोकोली और शकरकंद प्यूरी के साथ आर्कटिक चार

चीनी ब्रोकोली और शकरकंद प्यूरी के साथ आर्कटिक चार एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 401 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, बाल्समिक सिरका, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 78 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीनी ब्रोकोली और शकरकंद प्यूरी के साथ आर्कटिक चार, खनन मीठा और खट्टा पैन सॉस के साथ आर्कटिक चार, तथा आलू-मोरेल सलाद और लीक विनैग्रेट के साथ आर्कटिक चार.