चीनी मुक्त किशमिश बार्स
चीनी मुक्त किशमिश सलाखों एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 138 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास जमीन जायफल, चीनी विकल्प समकक्ष चीनी, अंडा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । कोशिश करो चीनी मुक्त किशमिश बार्स, शुगर-फ्री डार्क चॉकलेट कैंडी बार्स {नट, डेयरी और ग्लूटेन फ्री}, तथा ब्लूबेरी ब्रेकफास्ट बार्स-ग्लूटेन-फ्री, शुगर-फ्री किड्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में, किशमिश, पानी, मक्खन, दालचीनी और जायफल को मक्खन के पिघलने तक पकाएँ; 3 मिनट तक पकाते रहें ।
एक 8-में फैल गया । स्क्वायर बेकिंग डिश जिसे कुकिंग स्प्रे के साथ छिड़का गया है ।
350 डिग्री पर 25-30 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।