चीनी रहित बार्स

चीनी रहित बार्स
शुगरलेस बार्स एक हॉर डी'ओव्रे है जो 20 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 121 कैलोरी होती हैं। 26 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 3% पूरा करती है । 17 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे। अखरोट, आटा, अंडे और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 32% का खराब स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी के लिए हनी सेसमी क्रिस्प्स-एगलेस, शुगरलेस और फ्लोरलेस , आसान, पूरी तरह से प्राकृतिक प्रोटीन बार्स और रॉ वेगन चॉकलेट नट बार्स आज़माएँ।

निर्देश

1
खजूर और आलूबुखारे को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। खजूर, आलूबुखारे, किशमिश और पानी को 5 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
PrunesPrunes
तिथियाँतिथियाँ
1-1/4 सीपीएस ठंडा पानी1-1/4 सीपीएस ठंडा पानी
2
मार्जरीन डालें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
3
मिलाएं और ठंडा होने के लिए अलग रख दें।
4
ओवन को 350 डिग्री F (180 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते
5
अंडे, वेनिला और नट्स मिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे लैवेंडर फूल, जमीनसूखे लैवेंडर फूल, जमीन
पेस्ट्री टिप्स-#5 गोल और #352 पत्तीपेस्ट्री टिप्स-#5 गोल और #352 पत्ती
ताजा रसभरी और अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग, वैकल्पिकताजा रसभरी और अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग, वैकल्पिक
6
फलों के मिश्रण में मिलाएँ। आटे, बेकिंग सोडा और नमक को छान लें और फलों के मिश्रण में मिलाएँ। (अगर आप मसालेदार बार चाहते हैं तो आटे में 1/2 चम्मच दालचीनी और 1/4 चम्मच जायफल मिलाएँ।)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप वसा रहित हॉट फज आइसक्रीम टॉपिंग1/2 कप वसा रहित हॉट फज आइसक्रीम टॉपिंग
एक दिन पुरानी फ्रेंच या खट्टी रोटी (1 इंच के टुकड़े)एक दिन पुरानी फ्रेंच या खट्टी रोटी (1 इंच के टुकड़े)
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
टॉपिंग के लिए स्प्रिंकल्सटॉपिंग के लिए स्प्रिंकल्स
कारमेल और टूटी रोल मिडजीज़कारमेल और टूटी रोल मिडजीज़
3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए3 बड़े प्याज, कद्दूकस किये हुए
7
इसे 7 x 11 इंच के पैन में फैलाकर 25-30 मिनट तक बेक करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार में तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, बिना पानी निकालेजार में तेल से भरे धूप में सुखाए हुए टमाटर, बिना पानी निकाले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते1 बड़ा चम्मच मोटे तौर पर कटा हुआ ताजा इतालवी अजमोद के पत्ते
जार डिल अचार स्लाइसजार डिल अचार स्लाइस

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़बैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर74जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपिटेड डेट्सपिटेड डेट्स2क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)125जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा87जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसखड़ा prunesखड़ा prunes73जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटी हुई किशमिशकटी हुई किशमिश0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्सनेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्स59जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ अखरोटकटा हुआ अखरोट2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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