चीनी-लेपित पेकान
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फ़ोडमैप अनुकूल व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो शुगर-कोटेड पेकेन एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 132 कैलोरी होती हैं । 54 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करती है । यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में अंडे का सफेद भाग, पिसी दालचीनी, पेकान के आधे हिस्से और चीनी की जरूरत होती है। 42 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह एक साइड डिश के रूप में अच्छा रहता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। 67% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश ठोस है ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में अंडे का सफेद भाग झागदार होने तक फेंटें।
इसमें पेकेन मिलाएं और अच्छी तरह से कोट होने तक मिलाएं।
चीनी और दालचीनी को मिलाएं; पेकेन पर छिड़कें और कोट करने के लिए टॉस करें।
इसे बिना चिकनी की गई बेकिंग शीट पर एक परत में फैला दें।
300° पर 25-30 मिनट तक या भूरा होने तक बेक करें, बीच-बीच में हिलाते रहें। वैक्स पेपर पर ठंडा करें।