चीनी स्पेगेटी और मीटबॉल
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चीनी स्पेगेटी और मीटबॉल को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.58 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल 1010 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ट्रिपल पालक, इमली सोया, अदरक की जड़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सेब टर्नओवर रेसिपी मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीनी स्पेगेटी और मीटबॉल, स्पेगेटी और मीटबॉल के लिए चिकन मीटबॉल, और चीनी मीटबॉल.
निर्देश
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव2
स्पेगेटी के लिए उबालने के लिए पानी का एक बर्तन रखें । उबाल आने पर पानी में नमक डालें और अल डेंटे में पकाने के लिए पास्ता डालें । सचेत: जल निकासी से ठीक पहले 1/2 कप खाना पकाने का पानी आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए]()
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइनउपकरण आप उपयोग करेंगे![GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई]()
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई3
पोर्क को मिक्सिंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)]()
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)उपकरण आप उपयोग करेंगे![चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's]()
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's4
अंडे को कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वाराउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग5
चावल के अनाज को फूड प्रोसेसर में रखें और स्थिरता की तरह ब्रेड क्रम्ब में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित]()
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित![1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)]()
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)![गोया® मटर]()
गोया® मटर
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
गोया® मटरउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी6
कटोरे में अनाज के टुकड़ों को जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित]()
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजित
बीज रहित स्ट्रॉबेरी जैम, विभाजितउपकरण आप उपयोग करेंगे![प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग]()
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग7
नमक, काली मिर्च, पांच-मसाला पाउडर, 2 कटा हुआ स्कैलियन और 2 बड़े चम्मच सोया सॉस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![साबुत अदरक, कुचला हुआ]()
साबुत अदरक, कुचला हुआ![पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ]()
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ![शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ]()
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
साबुत अदरक, कुचला हुआ
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ1/2 कप मीठी मार्सला वाइन8
मांस गेंदों को अच्छी तरह मिलाएं । फॉर्म 1 1/2-इंच गेंदों और 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ कोट, एक बेकिंग शीट पर तितर बितर और 15 मिनट भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ]()
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ![पतला-]()
पतला-
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पतला-उपकरण आप उपयोग करेंगे![सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च]()
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च9
जब मीटबॉल तैयार होने के करीब हों और पास्ता अंदर हो, तो कड़ाही के नीचे, एक बड़े चम्मच को कोट करने के लिए पर्याप्त वनस्पति तेल के साथ उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला![1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ]()
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआरेसिपी पिज़्ज़ोचेरीउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक]()
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक10
बर्फ मटर, लाल मिर्च, शेष कटे हुए स्कैलियन, अदरक और लहसुन जोड़ें, हलचल-तलना 2 मिनट पालक और विल्ट, 1 मिनट जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म]()
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्म![साबुत अदरक, कुचला हुआ]()
साबुत अदरक, कुचला हुआ![मीठी लाल मिर्च के छल्ले]()
मीठी लाल मिर्च के छल्ले![1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर]()
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर![गोया® लहसुन]()
गोया® लहसुन![1 कप मिरिन या मीठी शराब]()
1 कप मिरिन या मीठी शराब
8 पीले मकई टॉर्टिला (6 इंच), गर्मसाबुत अदरक, कुचला हुआ
मीठी लाल मिर्च के छल्ले
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
गोया® लहसुन
1 कप मिरिन या मीठी शराब11
शेष सोया सॉस जोड़ें, लगभग 1/3 कप, और तिल का तेल फिर नाली, पास्ता खाना पकाने के पानी में जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ताकि पास्ता सॉस को सोख सके, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चुटकी भर सफ़ेद तिल]()
चुटकी भर सफ़ेद तिल![पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ]()
पूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआ![रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी]()
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी![बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित]()
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित![1 कप सफेद मोती जौ]()
1 कप सफेद मोती जौ
चुटकी भर सफ़ेद तिलपूरा सूअर का मांस भुना हुआ, कटा हुआरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित1 कप सफेद मोती जौ
5 औंस कटे हुए स्कैलियनउपकरण
सामग्री
1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![चीनी पांच-मसाला पाउडर, 1/3 हथेली भरा हुआ]()
चीनी पांच-मसाला पाउडर, 1/3 हथेली भरा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![काली मिर्च]()
काली मिर्च1![(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा]()
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा4लौंग![लहसुन, कसा हुआ]()
लहसुन, कसा हुआ2इंच![अदरक की जड़, कसा हुआ]()
अदरक की जड़, कसा हुआ454हैबेनेरो मिर्च![ग्राउंड पोर्क या चिकन]()
ग्राउंड पोर्क या चिकन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![फूला हुआ चावल अनाज]()
फूला हुआ चावल अनाज1![लाल शिमला मिर्च, बहुत पतली कटी हुई]()
लाल शिमला मिर्च, बहुत पतली कटी हुई4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![नमक]()
नमक8![स्कैलियन, 2 बारीक कटा हुआ, 6 2 इंच की लंबाई में कटा हुआ]()
स्कैलियन, 2 बारीक कटा हुआ, 6 2 इंच की लंबाई में कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़![टोस्टेड तिल का तेल, बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों पर उपलब्ध है]()
टोस्टेड तिल का तेल, बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों पर उपलब्ध है3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![टोस्टेड तिल के बीज, बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों पर उपलब्ध हैं]()
टोस्टेड तिल के बीज, बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों पर उपलब्ध हैं4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![बर्फ मटर, एक कोण पर पतले कटा हुआ]()
बर्फ मटर, एक कोण पर पतले कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्च![ट्रिपल धोया पालक, बड़े तनों से छीले हुए पत्ते, मोटे कटे हुए]()
ट्रिपल धोया पालक, बड़े तनों से छीले हुए पत्ते, मोटे कटे हुए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![तमरी डार्क सोया, विभाजित]()
तमरी डार्क सोया, विभाजित4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![वनस्पति तेल, विभाजित]()
वनस्पति तेल, विभाजित454हैबेनेरो मिर्च![पूरे गेहूं स्पेगेटी]()
पूरे गेहूं स्पेगेटी
चीनी पांच-मसाला पाउडर, 1/3 हथेली भरा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरी
काली मिर्च1
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा4लौंग
लहसुन, कसा हुआ2इंच
अदरक की जड़, कसा हुआ454हैबेनेरो मिर्च
ग्राउंड पोर्क या चिकन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
फूला हुआ चावल अनाज1
लाल शिमला मिर्च, बहुत पतली कटी हुई4थोड़ी सी कटी हुई तोरी
नमक8
स्कैलियन, 2 बारीक कटा हुआ, 6 2 इंच की लंबाई में कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़
टोस्टेड तिल का तेल, बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों पर उपलब्ध है3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
टोस्टेड तिल के बीज, बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों पर उपलब्ध हैं4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
बर्फ मटर, एक कोण पर पतले कटा हुआ454हैबेनेरो मिर्च
ट्रिपल धोया पालक, बड़े तनों से छीले हुए पत्ते, मोटे कटे हुए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
तमरी डार्क सोया, विभाजित4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेवनस्पति तेल, विभाजित454हैबेनेरो मिर्च
पूरे गेहूं स्पेगेटीकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर100
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