चिपोटल-एवोकैडो सलाद ड्रेसिंग
एक की जरूरत है लस मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश? चिपोटल-एवोकैडो सलाद ड्रेसिंग कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत 44 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 145 कैलोरी. यदि आपके पास पानी, नींबू का रस, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एवोकैडो और चिपोटल ड्रेसिंग के साथ बीएलटी सलाद, चिपोटल हम्मस ड्रेसिंग के साथ दक्षिण-पश्चिमी एवोकैडो क्विनोआ सलाद, तथा एंडिव एवोकैडो और बेकन सलाद चिपोटल रेंच ड्रेसिंग के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एवोकैडो को हलवे और गड्ढे में डालें, फिर मांस को एक ब्लेंडर में डालें ।
बची हुई सामग्री डालें और लगभग 15 सेकंड तक चिकना और पकने तक ब्लेंड करें ।