चिपोटल कटा हुआ पोर्क एनचिलाडस

चिपोटल कटा हुआ पोर्क एनचिलाडस
चिपोटल कटा हुआ पोर्क एनचिलाडस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 1067 कैलोरी, 114 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 6.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 59% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 190 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास बे पत्ती, आटा, कनोलन तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बीयर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गिनीज, व्हिस्की और आयरिश क्रीम कपकेक एक मिठाई के रूप में । यह एक है प्राइसी मैक्सिकन भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो कटा हुआ पोर्क एनचिलाडस, चिपोटल कटा हुआ पोर्क के साथ स्ट्रीट टैकोस, तथा भुना हुआ टमाटर और चिपोटल मिर्च के साथ कटा हुआ सूअर का मांस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)11/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलस्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलdiced टमाटरdiced टमाटर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcanola तेल, तलने के लिएcanola तेल, तलने के लिए1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलadobo सॉस में chipotle मिर्चadobo सॉस में chipotle मिर्च1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटॉपिंग के लिए क्रेमा मेक्सिकाना या खट्टा क्रीमटॉपिंग के लिए क्रेमा मेक्सिकाना या खट्टा क्रीम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)आटाआटा2लहसुन लौंगलहसुन लौंग1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1पोर्क टेंडरलॉइन, कटा हुआपोर्क टेंडरलॉइन, कटा हुआ2रोमा टमाटर, भुना हुआरोमा टमाटर, भुना हुआ4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक (स्वाद के लिए)नमक (स्वाद के लिए)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर4टोमाटिलोस, भूसी, धोया और भुना हुआटोमाटिलोस, भूसी, धोया और भुना हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा12मकई tortillas, अधिमानतः सफेदमकई tortillas, अधिमानतः सफेद1largesसफेद प्याज, कटा हुआसफेद प्याज, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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