चिमिचुर्री मेयो के साथ ग्रिल्ड तिलपिया

चिमिचुर्री मेयो के साथ ग्रील्ड तिलापिया नुस्खा आपके दक्षिण अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 20 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 75 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. अजमोद, लहसुन, तिलापिया फ़िललेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रिल्ड टोमाटिलो साल्सा और सेरानो मेयो के साथ तिलापिया, चिमिचुर्री मेयो के साथ स्टेक पनीर सैंडविच, तथा मसालेदार मेयो के साथ तिलपिया सैंडविच.