चियारेलो का चिकन और पेस्टिना सूप

चियारेलो का चिकन और पेस्टिना सूप
चियारेलो के चिकन और पेस्टिना सूप की लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 179 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, और 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए परमेसन चीज़, हल्के से सरसों का साग, प्याज और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 50 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चियारेलो का चिकन और पेस्टिना सूप, चिकन और पेस्टिना सूप, और पेस्टिना के साथ चिकन और अंडे का सूप.

निर्देश

1
चिकन को 12 इंच की कड़ाही में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके1 से 1 1/2 कप रिफ्राइड बीन्स, अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
2
शोरबा का 1 कार्टन जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
3
उबलने के लिए गरम करें । गर्मी कम करें; कवर करें और 20 मिनट तक या चिकन का रस साफ होने तक उबालें जब सबसे मोटे हिस्से का केंद्र कट जाए (170 डिग्री फ़ारेनहाइट) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
4
इस बीच, 5-क्वार्ट स्टॉकपॉट में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून, चौथाईजैतून, चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
5
प्याज, गाजर और अजवाइन जोड़ें; सब्जियों के नरम होने तक, बीच-बीच में हिलाते हुए 8 से 10 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
पतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुएपतले कटे पके हुए टर्की, कटे हुए
6
चिकन नाली, शोरबा आरक्षित; चिकन को एक तरफ सेट करें । तनाव शोरबा; सब्जियों में जोड़ें । शोरबा, टमाटर, नमक, काली मिर्च और बे पत्ती के बचे हुए कार्टन को स्टॉकपॉट में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
7
उबलने के लिए गरम करें । पास्ता में हिलाओ। गर्मी कम करें; कवर और 15 मिनट उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
8
चिकन को काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें या काट लें; सूप में जोड़ें । साग में हिलाओ जब तक कि मुरझा न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
ग्रीन्सग्रीन्स
1/4 कप कटा हुआ हरा प्याज (केवल सफेद)1/4 कप कटा हुआ हरा प्याज (केवल सफेद)
9
बे पत्ती निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
10
अतिरिक्त ताजा जमीन काली मिर्च और पनीर के छिड़काव के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced गाजरdiced गाजर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन2केजीएसडिब्बों Progresso® चिकन शोरबाडिब्बों Progresso® चिकन शोरबा1सूखे बे पत्तीसूखे बे पत्ती4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ, हल्के से पैक सरसों का साग, पालक, स्विस चार्ड या अन्य सागकटा हुआ, हल्के से पैक सरसों का साग, पालक, स्विस चार्ड या अन्य साग1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ परमेसन पनीरकटा हुआ परमेसन पनीर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चा एसिनी डे पेपे या छोटा गोल पास्ताकच्चा एसिनी डे पेपे या छोटा गोल पास्ता1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ग्रे नमक या समुद्री नमकग्रे नमक या समुद्री नमक907हैबेनेरो मिर्चकमजोर skinless चिकन स्तनोंकमजोर skinless चिकन स्तनों2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतुलसी के साथ मुइर ग्लेन कार्बनिक कुचल टमाटरतुलसी के साथ मुइर ग्लेन कार्बनिक कुचल टमाटर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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