चेरी-चिपोटल पोर्क पदक
चेरी-चिपोटल पोर्क पदक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.02 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 37 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 335 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए संतरे का रस, पोर्क टेंडरलॉइन, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन दालचीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी ट्विस्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनार-चेरी सॉस के साथ पोर्क पदक, तीखा चेरी-रेड वाइन की कमी के साथ पैन सियर पोर्क पदक, तथा पोर्ट वाइन-सूखे चेरी पैन सॉस के साथ पोर्क पदक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पोर्क स्लाइस को 1/2-इंच तक समतल करें । मोटाई।
चीनी, नमक और दालचीनी मिलाएं; मांस पर छिड़कें । मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, पोर्क को तेल में तब तक पकाएँ जब तक कि रस साफ न हो जाए ।
कड़ाही में चेरी, संतरे का रस, बादाम, मुरब्बा, सिरका, चिपोटल मिर्च और लहसुन डालें । पैन में पोर्क लौटें; के माध्यम से गर्मी ।
चाहें तो प्याज से गार्निश करें ।