चोरिज़ो-मसल्स नूडल बाउल
चोरिज़ो-मसल्स नूडल बाउल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 361 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास अजमोद, लहसुन लौंग, बेर टमाटर, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 74 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो चोरिज़ो-मसल्स नूडल बाउल, मुसेल और कोरिज़ो सूप, तथा नूडल बाउल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
जबकि पास्ता पकता है, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट पैन ।
पैन में प्याज, शिमला मिर्च, सॉसेज और लहसुन डालें; 3 मिनट भूनें ।
केसर डालें, और 4 मिनट या सॉसेज के ब्राउन होने तक भूनें । टमाटर में हिलाओ; 2 मिनट पकाएं।
शराब, काली मिर्च और शोरबा जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
मसल्स डालें; ढककर 4 मिनट या मसल्स के खुलने तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें; किसी भी बंद गोले को त्यागें । अजमोद में हिलाओ।
पास्ता के ऊपर मसल्स मिश्रण परोसें।