चेरी सॉस के साथ भुना हुआ बतख

चेरी सॉस के साथ भुना हुआ बतख
चेरी सॉस के साथ भुना हुआ बतख मोटे तौर पर आवश्यक है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.44 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 123 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास प्याज, अजवाइन, गार्निश: चेरी, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सूखे चेरी सॉस के साथ भुना हुआ बतख, चेरी-मेंहदी सॉस के साथ कुरकुरा-निविदा भुना हुआ बतख, तथा बेलसमिक चेरी सॉस के साथ रसीला भरवां भुना हुआ बतख.

निर्देश

1
डकलिंग से गिब्लेट और गर्दन निकालें; एक और उपयोग के लिए आरक्षित । ठंडे पानी से अच्छी तरह से डकलिंग कुल्ला; कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
2
त्वचा पर और डकलिंग की गुहा के अंदर 1 नारंगी चौथाई रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
3
शेष नारंगी क्वार्टर, 2 अजमोद स्प्रिंग्स, और अगले 3 अवयवों को डकलिंग की गुहा में रखें; कटार के साथ गुहा बंद करें । स्ट्रिंग के साथ पैरों के सिरों को बांधें । विंगटिप्स को ऊपर और पीछे उठाएं, और डकलिंग के नीचे टक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
5
एक उथले रोस्टिंग पैन ब्रेस्ट साइड में रैक पर डकलिंग रखें । जांघ के भावपूर्ण हिस्से में मांस थर्मामीटर डालें, सुनिश्चित करें कि यह हड्डी को नहीं छूता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बारीक कटा हुआ प्याज़2 बारीक कटा हुआ प्याज़
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
6
सेंकना, खुला, 425 पर 45 मिनट के लिए । ओवन का तापमान 400 तक कम करें; सेंकना 35 मिनट या जब तक मांस थर्मामीटर रजिस्टर 18
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
यदि वांछित हो, तो त्वचा के अधिक भूरे और कुरकुरे होने के लिए बेकिंग के दौरान अक्सर डकलिंग करें ।
8
डकलिंग को एक सर्विंग प्लैटर में स्थानांतरित करें; नक्काशी से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।
9
गार्निश, अगर वांछित।
10
चेरी सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
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