यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 472 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.86 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, मिश्रित नट्स के साथ चिली-दालचीनी भंगुर एक सुपर हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । अगर आपके हाथ में पिसी हुई दालचीनी, मक्खन, कॉर्न सिरप और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मिश्रित अखरोट भंगुर, मिश्रित अखरोट भंगुर, तथा मिश्रित अखरोट भंगुर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें बादाम, हेज़लनट्स और मूंगफली को एक छोटी बेकिंग शीट पर सुगंधित और सुनहरा होने तक टोस्ट करें । कूल । चर्मपत्र के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें और उसी आकार के एक अतिरिक्त टुकड़े को फाड़ दें । रिजर्व । वेनिला बीन्स को काटें और खुरचें, फिर बीज और फली को टोस्टेड नट्स, चीनी, शहद, कॉर्न सिरप, नमक और मक्खन के साथ एक बर्तन में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत वेनिला बीन, विभाजित
1 पैकेट (3 औंस) पेकान का आधा हिस्सा
हेज़लनट्स
(23)
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
3
उच्च गर्मी पर बर्तन रखें और रंग में कारमेल तक हलचल करें । फिर चिली पाउडर और दालचीनी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
1/3 कप ताज़ा की नीबू का रस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
4
एक कांटा के साथ वेनिला फली निकालें और पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर भंगुर डालें । अतिरिक्त चर्मपत्र के साथ शीर्ष और एक समान परत पर रोल करें, लगभग 1/2 इंच मोटी । ठंडा करें और अनियमित टुकड़ों में तोड़ दें ।