चिली बीन्स के साथ हॉट डॉग
चिली बीन्स के साथ हॉट डॉग शायद वही मुख्य कोर्स हो सकता है जिसकी आपको तलाश है। $1.19 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 16% कवर करती है । यह रेसिपी 12 लोगों के लिए है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 24 ग्राम प्रोटीन , 23 ग्राम वसा और कुल 540 कैलोरी होती है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी के 48 प्रशंसक हैं। इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह सुपर बाउल के लिए विशेष रूप से अच्छा है। यह रेसिपी अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है। स्टोर पर जाएं और आज ही इसे बनाने के लिए पिंटो बीन्स , चेडर चीज़, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य चीजें ले आएं। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 72% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में, मध्यम आँच पर बीफ़, लहसुन और 1/2 कप प्याज़ को तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; पानी निकाल दें। बीन्स, पानी, मिर्च पाउडर, नमक और काली मिर्च डालकर हिलाएँ; उबाल आने दें। आँच कम करें; ढक्कन हटाकर 30 मिनट तक धीमी आँच पर पकाएँ।
हॉट डॉग को बन्स में रखें। प्रत्येक बन के ऊपर 1/4 कप चिली बीन मिश्रण डालें।
पनीर और बचे हुए प्याज़ के साथ परोसें।