चिली रेलेनोस

चिली रेलेनोस एक मुख्य कोर्स है जो 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 342 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, और 25 ग्राम वसा. के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, मॉन्टेरी जैक चीज़, एनचिलाडा सॉस और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह आपके पर एक हिट होगा सुपर बाउल घटना। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और केटोजेनिक आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 28 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. चिली रेलेनोस सैंडविच, प्रामाणिक मैक्सिकन चिली रेलेनोस, और मिर्च और पनीर चिकन रेलेनोस (भरवां चिकन स्तन-मूल ) इस नुस्खा के समान हैं ।