चिली वर्डे पोर्क

चिली वर्डे पोर्क
चिली वर्डे पोर्क को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 1 घंटा 40 मिनट शुरू से अंत तक । इस डिश के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और की कुल 260 कैलोरी. के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 12. इस रेसिपी से 3 लोग प्रभावित हुए । यह आपके पर एक हिट होगा सुपर बाउल घटना। यह एक अमेरिकी मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में टोमाटिलोस, पिसी हुई अजवायन, सिरका और पिसी हुई काली मिर्च की आवश्यकता होती है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: पोर्क चिली वर्डे, पोर्क चिली वर्डे, और पोर्क चिली वर्डे.

निर्देश

1
एक मध्यम डच ओवन में, तेल गरम करें, प्याज, मिर्च और लहसुन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
2
पारभासी होने तक भूनें, भूरा न करें ।
3
निकालें और मिश्रण को एक तरफ सेट करें ।
4
टोमेटिलोस को हल्की आंच पर हल्का जले होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआटोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़टैकोस के लिए 1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
5
गर्मी से निकालें, कटोरे में रखें और 20 मिनट तक गर्म रखने के लिए प्लास्टिक रैप से ढक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
डच ओवन में पोर्क बट जोड़ें और सभी पक्षों पर ब्राउन होने तक उच्च गर्मी पर पकाएं
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोस्टन बटबोस्टन बट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
7
पोर्क में प्याज-काली मिर्च का मिश्रण और टमाटर जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआटोमेटिलो, छिलका हटाकर, आधा काटा हुआ
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
8
अच्छी तरह मिलाएं और फिर व्हाइट वाइन और विनेगर के साथ डिग्लज़ करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
9
5 मिनट के लिए कम होने दें, फिर चिकन स्टॉक, अजवायन, जीरा, नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
मीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआमीठा माउई या विडालिया प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ
10
1 घंटे तक उबलने दें ।

सामग्री

4Anaheim मिर्चAnaheim मिर्च2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमीन जीराजमीन जीरा11टीएसपी सूखा अजवायन2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2jalapeno, कीमा बनाया हुआjalapeno, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चग्राउंड ओरेग्नोग्राउंड ओरेग्नो2केजीएसपोर्क बट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ, वसा की छंटनीपोर्क बट, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ, वसा की छंटनी11टीएसपी सूखा अजवायन5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटोमाटिलोस, भूसी हटा दी गईटोमाटिलोस, भूसी हटा दी गई591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद सिरकासफेद सिरका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतीतर स्तन यदि)तीतर स्तन यदि)4पीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Cava, शिराज, Grenache

कावा, शिराज और ग्रेनाचे मिर्च के लिए बढ़िया विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पोएमा कावा ब्रूट रोज़ । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
पोएमा कावा ब्रूट रोज
पोएमा कावा ब्रूट रोज
शराब स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी और गुलाब की पंखुड़ियों के ताजा और सुरुचिपूर्ण नोटों के साथ, ट्रेपेट की विशिष्ट सुगंध और स्वाद दिखाती है । संतुलित अम्लता शराब को हल्का और ताजा रखती है । ठंड में कटौती, बारबेक्यू, छोटे खेल और हल्के से स्मोक्ड मछली के साथ एक महान मैच । 100% ट्रेपत
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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