चटनी-घुटा हुआ गाजर
चटनी-घुटा हुआ गाजर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 118 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी गाजर, नमक, आम की चटनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 16 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो आम-चटनी बेबी गाजर, चटनी-चमकता हुआ चिकन, तथा चटनी-चमकता हुआ चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गाजर को एक बड़ी गहरी कड़ाही में रखें; पानी से ढक दें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 8 से 10 मिनट या जब तक गाजर निविदा न हो जाए ।
गाजर नाली और पैन पर लौटें ।
चटनी और शेष सामग्री जोड़ें; 1 से 2 मिनट या जब तक गाजर चमकता हुआ न हो जाए, अक्सर सरगर्मी करें ।