चना अखरोट बर्गर
नुस्खा चना अखरोट बर्गर तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 527 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 27g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.78 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नमक और काली मिर्च, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रीक चना और अखरोट बर्गर, चना बर्गर, तथा चना बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कोलंडर कुल्ला और नाली छोला में। एक खाद्य प्रोसेसर पल्स लहसुन, प्याज, और दौनी में कटा हुआ मोटे तक ।
छोले, अजमोद, और ब्रेड क्रम्ब्स जोड़ें और बस संयुक्त होने तक पल्स करें ।
मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और स्वादानुसार अखरोट, अंडा और नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिला लें । चार 3-इंच पैटीज़ में फॉर्म मिश्रण । चिल पैटीज़, कवर, कम से कम 1 घंटा और 1 दिन तक ।
एक बड़े कास्ट आयरन स्किलेट में गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें लेकिन धूम्रपान न करें और पैटीज़ को सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, प्रत्येक तरफ लगभग 4 मिनट । टोस्ट तिल बन्स।
बर्गर को बन्स में स्थानांतरित करें और टमाटर और प्याज के साथ शीर्ष करें ।