चना-चिपोटल तोस्तादास

नुस्खा चना-चिपोटल टोस्टाडास आपकी मैक्सिकन लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 508 कैलोरी. के लिए $ 2.22 प्रति सेवारत, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 6 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कॉर्न टॉर्टिला, प्याज, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिपोटल बीफ टोस्टाडास, चिपोटल-चिकन टोस्टाडास, तथा चिपोटल झींगा टोस्टाडास समान व्यंजनों के लिए ।