चना नारियल का सलाद
चीकू नारियल का सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 118 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 4g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। नमक, नींबू का रस, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. के साथ एक spoonacular 49 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो नारियल चना करी, वन-पॉट कोकोनट काबुली चने की करी, तथा नारियल झींगा और चना करी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में गार्बानो बीन्स, नारियल, हरी मिर्च मिर्च और सीताफल मिलाएं । नींबू के रस में हिलाओ, और नमक के साथ मौसम । सर्वोत्तम स्वाद के लिए परोसने से पहले 2 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।