चम्मच रोल
चम्मच रोल के बारे में आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 सर्विंग्स बनाता है 236 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यदि आपके हाथ में सक्रिय खमीर, चीनी, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 15 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो डिलि चम्मच रोल, मफिन टिन चम्मच रोल, तथा ताजा जड़ी बूटी चम्मच रोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में खमीर और 2 कप गुनगुना पानी मिलाएं; मिश्रण को 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
मिश्रित होने तक आटा और शेष सामग्री में हिलाओ । अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए कास्ट-आयरन मफिन पैन में चम्मच, दो-तिहाई भरा हुआ, या अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए कास्ट-आयरन ड्रॉप बिस्किट पैन में, आधा भरा हुआ ।
400 पर 20 मिनट तक या रोल गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
नोट: अप्रयुक्त बैटर को 1 सप्ताह तक फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखा जा सकता है ।