चमकता हुआ गाजर और पार्सनिप
चमकता हुआ गाजर और पार्सनिप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 102 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । पार्सनिप, नमक, शहद और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 48 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चमकता हुआ पार्सनिप और गाजर, हनी घुटा हुआ गाजर और पार्सनिप, तथा मेपल-चमकता हुआ पार्सनिप और गाजर.
निर्देश
गाजर और पार्सनिप को 2 - एक्स 1/4-इंच स्ट्रिप्स में काटें ।
एक बड़े सॉस पैन में 8 से 10 मिनट या निविदा तक कवर करने के लिए उबलते पानी में गाजर और पार्सनिप पकाएं, खाना पकाने के अंतिम 3 मिनट के दौरान, यदि वांछित हो, तो करंट जोड़ें; नाली ।
मध्यम गर्मी पर बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; मिश्रित होने तक सरसों, शहद और नमक में हलचल । गाजर मिश्रण में हिलाओ, और 15 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाना ।
कटा हुआ अजमोद के साथ छिड़के ।