चमकता हुआ बीट
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी अपने संग्रह के लिए व्यंजनों, चमकता हुआ बीट एक नुस्खा हो सकता है जिसे आपको आज़माना चाहिए । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 46 सेंट खर्च करता है । इस पकवान के एक हिस्से में चारों ओर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और की कुल 157 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने इस नुस्खा को बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बीट्स, नमक, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 21 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. मेपल ग्लेज़ेड बीट्स, ऑरेंज-ग्लेज़ेड बीट्स, और ऑरेंज-ग्लेज़ेड बीट्स इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
नाली बीट, 1/3 कप रस आरक्षित। एक सॉस पैन में चीनी, कॉर्नस्टार्च और नमक मिलाएं । चुकंदर के रस और सिरका में हिलाओ; मध्यम-उच्च गर्मी पर गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएं और हिलाएं । कुक और 2 मिनट और हलचल।
बीट और मक्खन जोड़ें; के माध्यम से गर्मी ।