चमकता हुआ भुना हुआ चिकन

चमकता हुआ भुना हुआ चिकन एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 65 ग्राम प्रोटीन, 57 ग्राम वसा, और कुल का 811 कैलोरी. अगर आपके पास संतरे का रस, तिल का तेल, लाइट टेरीयाकी सॉस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बाल्समिक-ग्लेज़ेड भुना हुआ चिकन, मेपल घुटा हुआ भुना हुआ चिकन, तथा बाल्समिक-चमकता हुआ भुना हुआ चिकन स्तन समान व्यंजनों के लिए ।